8 (812) 775-04-14

Пн-Вс, 9:00-21:00

Меню Записаться

Перезвоним
и запишем

Мы перезвоним вам в течение 10 минут

Ответим на все ваши вопросы

Запишем к нужному специалисту в удобные время и клинику

Нажимая кнопку "Записаться", вы принимаете условия обработки персональных данных

Неприятный запах изо рта: что означает и как бороться?

В чем причина неприятного запаха изо рта?

Механизм возникновения неприятного запаха

Как только кусок пищи попадает к нам в рот, мы начинаем совершать жевательные движения, что приводит к выделению слюны, содержащей ферменты и энзимы. Они начинает расщеплять пищу на питательные вещества – аминокислоты, сахара, жирные кислоты. Одним из конечных продуктов распада является сера (сероводород). Именно запах сероводорода и идентифицируется нами как «неприятный запах».

При правильной гигиене, правильном питании и отсутствии заболеваний, запах не успевает распространиться настолько, чтобы его почувствовал сам человек или его собеседник. Второй механизм – бактерии, образующие зубной налет и кариес. Продуктом их жизнедеятельности также является сероводород.


Подробнее о причинах неприятного запаха


Кариес

Кариес – это процесс распада ткани. А мы уже выяснили, что любой процесс распада, образуют вещества с неприятным запахом.


Несоблюдение правил гигиены

  • Неправильная зубная щетка, которая не до конца вычищает остатки пищи и налет.
  • Игнорирование зубной нити.
  • Пропуски в чистки зубов или неправильно подобранная зубная паста.
  • Отсутствие гигиенических процедур после еды в течение дня – не использование жевательной резинки, полоскания рта простой водой или ополаскивателями.

Постоянное употребление в пищу чеснока и лука

Чеснок и лук не просто имеют характерный стойкий аромат, они имеют нестандартную схему «утилизации» нашим организмом. Если вы поели чеснок, а потом почистили зубы – это вовсе не гарантия того, что вы не будите источать неприятный запах. Летучие вещества проникают в кровь, и запах чеснока или лука может просачиваться буквально сквозь поры кожи.


Злоупотребление сладким

Сахар - самое разрушительное химическое соединения для наших зубов. Он вызывает кариес, но перед тем как столь глубоко и глобально повредить зубы, бактерии, возникающие при распаде сахара, скапливаются на зубах, деснах и языке и вызывают неприятный запах.


Диеты и голодание

Недостаток тех или иных веществ заставляет нашу пищеварительную систему перестраивать свою работу, что приводит к неприятному запаху.


Курение

Само по себе вызывает не самый приятный аромат, а в долгосрочной перспективе образует налет из смол и никотина, который будет разлагаться, вызывая еще более неприятный запах.


Слишком мало жидкости, постоянная сухость во рту

Периодическое «омывание» полости рта, будь то питье воды или несладкого чая, или полоскание рта все той же водой, приводит к частичному смыву бактерий. В сухой среде бактерии размножаются с удвоенной силой. Кстати, именно поэтому с утра все чувствуют неприятный запах.


Гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта

Нарушение пищеварения приводит к недостаточно быстрому расщеплению пищи, а «залежавшаяся» в наем теле еда начинает источать запах, который можно чувствовать при дыхании.


Инфекции органов дыхания

Обычно такие инфекции сопровождаются воспалительным процессом и образованием гноя, который и приводит к неприятному запаху.


Как определить свежесть дыхания?

Самый надежный способ – у стоматолога. Есть специальные тесты для определения галитоза. Преимуществом этого способа является еще и то, что если галитоз присутствует, вам сразу могут сказать о причинах и назначить лечение.

Из бытовых способов самый эффективным считается облизывание запястья или ложки: оближите, дайте высохнуть и понюхайте.

Косвенным признаком также является постоянный налет на языке и/или неприятный кисловато-горьковатый привкус во рту.


Устранения причин галитоза


Инспекция ежедневной гигиены

Проверьте, насколько хорошо чистит зубы ваша щетка, купите зубную нить, ополаскиватель. Можно попробовать поменять зубную пасту. Если после этих мер неприятный запах остается, без медицинского обследования уже не обойтись.


Усиленная гигиена

Под усилением гигиены понимается использованием специальных средств с антибактериальными компонентами. Также сюда можно отнести использование скребка для языка, межзубных ершиков, паст и ополаскивателей с хлоргексидином. С последними, однако, стоит быть осторожными. Без назначения стоматологом они могут только навредить, вызвав потемнение зубов и нарушение микрофлоры полости рта.


Пищевые привычки

Если вы фанат лука, чеснока или сладкого, и выяснили, что именно употребление этих продуктов вызывает неприятный запах, то стоит сделать нелегкий выбор. Не хотите отказываться от любимых продуктов? Тогда после каждого приема пищи придется совершать сложные гигиенические процедуры.


Стоматологическое обследование

Оно необходимо при возникновении любых проблем с полостью рта. Только врач сможет распознать начинающий кариес, стоматит и возможно увидеть слабые места, которые вы плохо прочищаете.


Разовые меры для критических ситуаций

Эти советы помогут вам в том случае, когда нужно быть уверенным в собственном свежем дыхании. Но они направлены на маскировку проблемы, а не устранение причин.

  • Леденцы. Многие начинают сосать сладкие леденцы, в надежде, что они избавят от неприятного запаха. Но все как раз наоборот. Замаскировавшись буквально на 15-20 минут, запах вернется с новой силой. Тем не менее, леденцы являются хорошей профилактикой запаха, если они не содержат сахара. Выбирайте леденцы без сахара, а еще лучше, если в них будут экстракты трав.
  • Жевательная резинка. Если она без сахара, то также сможет на какое-то время замаскировать запах. Но помните, что жевать ее стоит не более 15 минут.
  • Овощи и фрукты. Можно съесть яблоко, грушу, морковку, апельсин – их твердая структура немного очистит зубы, а в желудки клетчатка впитает в себя часть продуктов распада от другой еды.
  • Вода. Прополощите рот водой и держите при себе небольшую бутылку, делая несколько глотков каждые 30 минут.

Вывод: неприятный запах изо рта – это тревожный звоночек, сигнализирующий о проблемах в полости рта и в организме в целом. Не нужно относиться к этой проблеме с пренебрежением. Свежее дыхание – залог свободного общения с окружающими, уверенность в себе и один из критериев здоровья зубов.

Нажимая кнопку "Записаться", вы принимаете условия обработки персональных данных

Мы перезвоним вам в течение 10 минут

Ответим на все ваши вопросы

Запишем к нужному специалисту в удобные время и клинику